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	※サラダたまねぎがまるまるお皿に乗りました。 　　とってもかわいらしいドリアです。 　※サラダたまねぎとツナの相性がgood！ サラダたまねぎの上と下を少し切って片方から中身をくり抜く。 （なるべく外側が2枚になる程度） くりぬいたサラダたまねぎ(外)をラップに包んで2分間レンジにかけ 塩こしょうをかける。 くりぬいたサラダたまねぎ(内)をみじん切りにし、バターと一緒に弱火でいためる。 人参とパセリもみじん切りにしておく。 ボールにをいれて ツナがバラバラになるように混ぜる。 炒めたサラダたまねぎと人参とパセリ、そしてチーズの半分を加えサラダたまねぎにつめる。残りのチーズを上からちらす。 (サラダたまねぎをくりぬくのが面倒なときは、お皿に入れてドリア風でもＯＫ!) お皿をもってホイルをかぶせ180度で15〜20分、 そしてホイルをはずして2〜3分焼き、チーズがキツネ色になったらＯＫ！（焼くときにまわりにミニトマトをおくと 色合いがぐっと良くなる）
サラダたまねぎ 4個 人参 4cm パセリ 適量 ＿＿＿＿＿ 　｜ごはん 100g 　｜卵 50g 　｜マヨネーズ 大さじ4 　｜牛乳 大さじ2 　｜ツナ缶 100g ピザ用チーズ 70g 塩こしょう 適量 　　　 ：1000円

	※子どものおやつやビールのつまみに気軽につまめるスナック菓子です。 　　サクサクした食感、サラダたまねぎの甘みとガーリックのピリッとした辛みがたまりません。 　※スティック状で焼いても簡単ですが、丸く輪にすると「たまねぎ」らしくてよりおいしそう。 サラダたまねぎをみじん切りにしてしんなりするまで炒め、 あら熱をとっておく。 ビニール袋にと をいれ、粉っぽさがなくなるまでよく混ぜる。 冷蔵庫で30分以上ねかせる。 生地を4等分くらいにして、ラップではさんで3mm〜5mm厚さに伸ばす。 表面にガーリックパウダーを少しふり軽く押さえる。 5mm幅くらいに切りたまねぎの形に曲げる。 180度のオーブンで10〜15分、こんがりキツネ色になるまで焼く。
サラダたまねぎ 1個 ＿＿＿＿＿ 　｜小麦粉 150g 　｜ベーキング 小さじ1/2 　｜　パウダー 　｜塩 少々 　｜マーガリン 大さじ3 　｜牛乳 大さじ3 ガーリック 少々 　　パウダー 　　　 ：100円

	※醤油漬けのニンニクとちりめんじゃこの香ばしさがよく合います。 　※たまねぎに熱湯をかけるによってたくさん食べられます。 サラダたまねぎを薄くスライスして熱湯をかけ冷ましておく。 ブロッコリーを小さく切り離してゆがいておく。 トマトを薄くスライスしておく。 醤油漬けのニンニクをみじん切りにして油で炒め、 ちりめんじゃこを加えカリッとなるまで炒める。 を色よく盛り付け、 をちらし、食べる前にマヨネーズをかけて出来上がり。
サラダたまねぎ 2個 トマト 1個 ブロッコリー 1/2個 ちりめんじゃこ 50g マヨネーズ 大さじ2 甘酢 大さじ2 醤油漬けニンニク 3〜4粒 　　　 ：150円

	※ソース用のたまねぎをよく炒めると甘みがぐんとよく出ます。 　※野菜は煮すぎないように、歯ざわりを感じる程度がおいしいです。 サラダたまねぎは薄切り、エシャロットはみじん切りにする。 オリーブ油でエシャロットを炒め香りを出し、 サラダたまねぎを加え弱火で色がつきねっとりするまで炒める。 にホールトマトを つぶしてトマトジュースとスープを加えて、半量くらいになるまで煮つめる。 をこして鍋にうつしデミグラスソース をいれて煮、ウスターソース、しょうゆ、砂糖、塩、こしょうをして味を整える。 牛肉を食べやすく切り軽く炒め、少し塩こしょうをして、ソースの中に入れて煮る。 （肉の旨みをだす） 野菜は形を揃えて切り、バターでさっと炒め、肉のはいったソースの中に あわせて出来上がり
ソース分 サラダたまねぎ 2個 エシャロット 5本 ホールトマト 1缶 トマトジュース 2缶 デミグラスソース 1カップ スープ 1カップ しょうゆ 大さじ1 砂糖 大さじ2 塩こしょう 少々 オリーブオイル 少々 中身分 牛肉 200g サラダたまねぎ 1/2個 ピーマン 各1個 　(赤・黄・緑) 生椎茸 2枚 なす 1/2本 バター 少々 塩こしょう 少々 ：1,870円